Šiame įraše dalinamės Whatansu sukurtais klausimais tėvams, pagal kuriuos galėsite išsiaiškinti, ar jūsų vaikas galimai turi priklausomybę nuo elektroninių įrenginių ir interneto!
Paskaitykite klausimus ir ant lapo užsirašykite “taip” arba “ne”:
1. Pastebiu, kad mano vaikas vis daugiau ir daugiau laiko praleidžia prie elektroninių įrenginių.
2. Pastebiu, kad mano vaikas nesąmoningai žvilgčioja į telefoną, net jei ir negauna žinučių ar priminimų (notifications).
3. Pastebiu, kad mano vaikas daugiau laiko praleidžia su virtualiais draugais, nei su šeimos nariais ar klasiokais.
4. Mano vaikas ne pamokų metu prie elektroninių įrenginių praleidžia daugiau nei 3 valandas per dieną.
5. Mano vaikas telefoną ar kitus elektroninius įrenginius laiko prie savęs net ir tada, kai eina miegoti.
6. Mano vaikas skaito, atsakinėja, reaguoja į žinutes ir pranešimus net ir tada, kai tai atitraukia dėmesį nuo pamokų ruošos ar kitos veiklos.
7. Aš baudžiu vaiką ribodamas/a jo laiką prie elektroninių prietaisų.
8. Pastebiu, kad elektroninių prietaisų naudojimas mažina vaiko akademinį produktyvumą, gebėjimą socializuotis, dalyvavimą šeimos gyvenime, fizinį atyvumą.
9. Pamiršęs ar netyčia palikęs telefoną ar kitą elektroninį įrenginį, vaikas jaučiasi nesaugiai.
10. Apribojus galimybę naudotis elektroniniu įrenginiu, vaikas audringai pyksta ar kitaip neadekvačiai reaguoja.
11. Nežinau kiek laiko ir kur konkrečiai internetinėje erdvėje vaikas leidžia laiką.
12. Vaikas imasi manipuliatyvių priemonių, meluoja, kad galėtų daugiau laiko praleisti prie elektroninių įrenginių.
Jei 5 ir daugiau kartų atsakėte TAIP, yra didelė tikimybė, kad Jūsų vaikas turi priklausomybę nuo elektroninių įrenginių ir interneto.
Ką daryti tokiu atveju?
Kalbėtis su vaiku apie kylančią problemą. Įdiegti programėles, padedančias stebėti kur ir kiek laiko vaikas praleidžia internetinėje erdvėje. Susitarti, kada prasideda ir baigiasi “ekranų” laikas, kada galima naudotis elektroniniais įrenginiais. Įdiegti programėles, ribojančias prieigą prie netinkamo turinio. Stebėti youtube, tiktok ir kitą žiūrimą video turinį.
Ar jaučiatės taip, lyg jūsų vaikas žino daugiau apie kompiuterines technologijas nei jūs?
Esate ne vieninteliai tėvai, susiduriantys su šiuo sunkumu. Šių dienų vaikai, atrodo, gimė su išmaniuoju telefonu rankose, tuo tarpu daugelis suaugusiųjų įgūdžius naudotis šiais įrenginiais įgijo gerokai vėliau.
Vis tik tai nereiškia, kad jūsų vaikas turėtų nustatyti naudojimosi kompiuteriu namuose taisykles. Žinojimas, kaip naudotis internetu, nėra lygus supratimui, kokį poveikį gali sukelti internete daromi veiksmai.
Kviečiame į atsakingo naudojimosi internetu mokymus, kurių metu sužinosite kaip tėvai gali patys pasirūpinti saugiu vaikų naršymu ir susipažinsite su programėlėmis, kurios padės apsaugoti vaikus nuo netinkamo turinio ir kitų internete slypinčių pavojų.

𝐌𝐨𝐤𝐲𝐦𝐮̨ 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐨𝐣𝐞:Technologijų naudojimosi apribojimo galimybės ir jų naudos apžvalga.
Supažindinimas su mobiliųjų telefonų apribojimų nustatymu „Screen Time“: kur rasti, kaip sėkmingai įdiegti ir naudotis (Android, iOS), papildomų funkcijų apžvalga.
Ekrano laiko ir konkrečių programėlių naudojimosi laiko ribojimas: kodėl svarbu?
Kas yra „Miego laikas“ ir kaip jis veikia.
Bendras telefono naudojimo monitoringas: kiek laiko buvo praleista konkrečiose programėlėse.
Kaip apriboti Play-store ir App-store programėlių siuntimąsi atsižvelgiant į vaiko amžių.
3 aplikacijų, padedančių apriboti bei apžvelgti telefonų naudojimąsi, rekomendacija ir apžvalga.
Dalomoji medžiaga: Kaip apriboti vaikų naršymą po neleistinus ar jų amžiui netinkamus internetinius tinklapius.